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プロフィール
参加日: 2018年12月8日
記事
2022年7月28日 ∙ 3 分
脱水症状にご注意を。
暑い日が続いておりますが、みなさんいかがお過ごしでしょうか? 代々木八幡駅、代々木公園駅から徒歩5分にあるパーソナルジム コンディショニングジム クオリア富ヶ谷のトレーナー矢萩です。 タイトルにもありますが、この時期は運動時のみならず日常的にも...
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2021年11月18日 ∙ 2 分
スタッフブログ「季節を感じる」
こんにちは! 読書の秋、スポーツの秋、食欲の秋ということで、みなさんはどれがお好きですか? そうですよね!多くの方が食欲の秋と答えるように思います。 ということで、今回はクオリア富ヶ谷のスタッフが代々木八幡駅(または代々木上原駅)近くにある「はるな庵」というお蕎麦屋さんに行...
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2021年10月11日 ∙ 3 分
qualiaism Vol.4:Health care with personal training Part4
「Design your life with exercise」 今回も、クオリアが提供している「健康」や「運動」に関する考え方をテーマごとにご紹介したいと思います。今月のqualiaism第四弾は「Health care with personal training...
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